Estar present en la
sensació de ser

 

 

 

Aquell recordatori per respirar, aquell moment per estar tranquil, per tal de deixar espai per sentir el moment i estar present.

el projecte espaikaya ofereix sessions regular de Ioga, tallers, retirs i teràpies enfocades en l’aprenenatge sobre cos i ment en relació a l’estrés i desequilibris físics i mentals.

lasala

Moltes gràcies pel vostre suport i amor pel projecte de la sala de Ioga espaikaya a Sant Julià de Vilatorta!

Al juny de 2024 hem decidit tancar les portes de la sala.
Estem enormement agraïdes per tot allò viscut i per totes les persones, alumnes, i col·laboradores que han estat part de la nostra família.

Seguim en altres formats!

Oferim_

… 

Kāya

Sànscrit ( काय )

El cos físic humà així com la residència de l’ànima.
Pali: Cos, referit al cos físic o al cos mental.
Els tres cossos del Buda. El cos de la pura essència; el cos celestial o la imatge sagrada; el cos físic i la seva aparença al món.

Que dieu vosaltres

COL·LABORADORS

Estar present en la
sensació de ser
oferim
Qui_som

A espaikāya t’oferim una manera senzilla per viure la vida amb plenitud. Ioga per a nosaltres és més que moure el cos. És part de la nostra vida, creant equilibri i harmonia.

El projecte espaikaya ofereix sessions regular de Ioga, tallers, retirs i teràpies enfocades en l’aprenenatge sobre cos i ment en relació a l’estrés i desequilibris físics i mentals.

 

Moltes gràcies pel vostre suport i amor pel projecte de la sala de Ioga espaikaya a Sant Julià de Vilatorta!

Al juny de 2024 hem decidit tancar les portes de la sala.
Estem enormement agraïdes per tot allò viscut i per totes les persones, alumnes, i col·laboradores que han estat part de la nostra família.

Seguim en altres formats!

 

 

Beneficis

Enforteix i flexibilitza el cos
Calma i equilibra la ment
Focalitza al present
Autoconeixement
Ajuda a alliberar i deixar anar
Afavoreix la connexió entre cos/ment

Sala espaikaya
la sala

Kāya

Sànscrit ( काय ):

El cos físic humà així com la residència de l’ànima.
Pali: Cos, referit al cos físic o al cos mental.
Els tres cossos del Buda. El cos de la pura essència; el cos celestial o la imatge sagrada; el cos físic i la seva aparença al món.

vosaltres.

COL·LABORADORS