Estar present en la
sensació de ser
Aquell recordatori per respirar, aquell moment per estar tranquil, per tal de deixar espai per sentir el moment i estar present.
el projecte espaikaya ofereix sessions regular de Ioga, tallers, retirs i teràpies enfocades en l’aprenenatge sobre cos i ment en relació a l’estrés i desequilibris físics i mentals.
Moltes gràcies pel vostre suport i amor pel projecte de la sala de Ioga espaikaya a Sant Julià de Vilatorta!
Al juny de 2024 hem decidit tancar les portes de la sala.
Estem enormement agraïdes per tot allò viscut i per totes les persones, alumnes, i col·laboradores que han estat part de la nostra família.
Seguim en altres formats!
Kāya
Sànscrit ( काय )
El cos físic humà així com la residència de l’ànima.
Pali: Cos, referit al cos físic o al cos mental.
Els tres cossos del Buda. El cos de la pura essència; el cos celestial o la imatge sagrada; el cos físic i la seva aparença al món.
COL·LABORADORS
Estar present en la
sensació de ser
A espaikāya t’oferim una manera senzilla per viure la vida amb plenitud. Ioga per a nosaltres és més que moure el cos. És part de la nostra vida, creant equilibri i harmonia.
El projecte espaikaya ofereix sessions regular de Ioga, tallers, retirs i teràpies enfocades en l’aprenenatge sobre cos i ment en relació a l’estrés i desequilibris físics i mentals.
Moltes gràcies pel vostre suport i amor pel projecte de la sala de Ioga espaikaya a Sant Julià de Vilatorta!
Al juny de 2024 hem decidit tancar les portes de la sala.
Estem enormement agraïdes per tot allò viscut i per totes les persones, alumnes, i col·laboradores que han estat part de la nostra família.
Seguim en altres formats!
Beneficis
Enforteix i flexibilitza el cos
Calma i equilibra la ment
Focalitza al present
Autoconeixement
Ajuda a alliberar i deixar anar
Afavoreix la connexió entre cos/ment
Kāya
Sànscrit ( काय ):
El cos físic humà així com la residència de l’ànima.
Pali: Cos, referit al cos físic o al cos mental.
Els tres cossos del Buda. El cos de la pura essència; el cos celestial o la imatge sagrada; el cos físic i la seva aparença al món.